Wie sinnvoll ist der Einsatz von Eis?
Neue Erkenntnisse aus der Sportmedizin:
Eispakete können Leistungsfähigkeit mindern
Die schnelle Kühlung gehört bei Muskelzerrungen und ähnlichen Verletzungen zu den üblichen Erstmaßnahmen. Besonders Leistungssportler sollen damit möglichst schnell wieder in den Wettkampf zurück gebracht werden. Fast jeden Samtag Abend ist so ein Geschehen im Fußballfernsehen anzuschauen. Nach einer Untersuchung der „Sports Medicine" könnte diese Art der Kühlung jedoch die Leistungsfähigkeit des Sportlers herabsetzen und die Verletzungsgefahr zudem noch erhöhen ...